Woda to nie tylko napój ma zapewnić odpowiednią gospodarkę wodną organizmu, filtrować nerki jak masz dużo białka w diecie i odprowadzać toksyny. Pamiętaj odwodnienie = katabolizm Co najmniej raz dziennie mocz powinien być przezroczysty ( wiem że kobietą to trudniej stwierdzić ) Lena ciężar masz tak mieć dobrany w ćwiczeniach że wykonujesz [...]
[...] miałem takie samo daj kapsel z góry a co do działania to wiecej deki nie biore zle na mnie działa 3 miesiace sie meczylem z dojsciem do normalnosci a ja lubie zabawy z moja kobieta prawde mówiac pała była słaba do tego stres ze ta deka z***ala i juz calkowicie lipa brałem za mało testosteronu 300mg do 300mg deki był to taki lajtowy cykl ale [...]
kolega cwiczy w godzinach około 16 :) he piszesz odpuscił a my myslenismy ze Jestes kobietą ze względu na zdjecie :D Dzieki wielkie wiecej info i pytań bedzie potem
Ja myślę że chudnięcie 1 kg przez średnio 3.5 dnia to przesada. Z zewnątrz to może być dość przyzwoicie wyglądająca kobieta, ale w środku - wrak człowieka. Ciekawe co ją zmotywowało. Pewnie w programie powie dokładnie co i jak, czekam więc na cały odcinek, aby móc obiektywnie ocenić.
z ta kobieta to nie zrozumiałem o co chodzi do końca :) ja z obserwacji orgaznimu myslę, że w moim wypadku problem jest z węglowodanami i powiniem je ograniczyć. myslalem o następującym rozwiązaniu: - z 2300kcal redukuje na razie do 2000 kcal żaby nie robić szoku la organizmu (poza tym zwiększam ilosć ćwiczeń) - proporcje B/T/WW to 2,3/1,8/0,5 [...]
[...] przyjmowania l-karnityny jak działa na tą tkankę tłuszczową, z uwagi na to, że dodatkowo stosuję dietę... A powiedzcie mi jeszcze jeżlei można co myślicie o tym, żeby kobieta ćwiczyła ze sztangą? ja dopiero się za to zabieram i liczę tylko na to, że nie ma wielkich szans na zbytnie "rozbudowanie" się?? Bo zależy mi tylko na [...]
[...] do użytku weterynaryjnego. " następny który pisze a nie wie o czym, teratogenność to szkodliwość dla płodu,wiec nie może on być teratogenny dla mężczyzn bo z tego co mi wiadomo, mężczyzna płodu raczej mieć nie będzie nawet gdyby był teratogenny, zagrożenie uszkodzeniem płodu bylo by tylko wtedy gdy kobieta będąc w ciąży wbijała by bolda!
Ahh to ja dziękuje bardzo za takie "całkiem nie brzydko" za rok musisz napisac ze jest ładnie wtedy bd zadowolony aha no i dziękuje za odwiedziny.W końcu jakaś kobieta w dzienniku Powodzonka.będziesz pod obserwacją
[...] (tego 3 dniowego) to nie dam rady go zrobic wiec odpada. Wiem ze kopenhaska ma zla opinie, jak wiekszosc tego typu diet ale kusi mnie. Jeszcze poczekam co Mariusz powie na ten temat. Zbieram sie do napisania rozpiski za wczorajszy trening, bedzie pozniej razem z filmami. Poki co odczuwam ogromna przyjemnosc bycia kobieta, ech... Milego dnia :)
[...] tylko sprzet nie bardzo na to pozwala a czy odblok czy towar to u mnie nie ma czegos takiego ze mi sie nie chce , czasami chcial bym zeby mi sie nie chcialo bo czasem z kobieta mam zwarcia o to ze niewyzyty kon jestem ;) yebac yebac tylko to ;d z tym mam problem ze za bardzo bym chcial a w tygodniu nie mam dostepu do swojej na obce nie [...]
Płeć : Kobieta Wiek : 27 Waga : 63 Wzrost : 170 Obwód klatki : 85 (pod biustem ) Obwód ramienia : 26 Obwód talii : 74 Obwód uda : 55 Obwód łydki : 36,5 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : nie mam pojecia Aktywność w ciągu dnia : głównie praca, ktora wymaga sredniego wysilku Uprawiany sport lub inne formy [...]
i tu się mylisz. Kobieta moja zdała dopiero wtedy gdy zachowywała się jak ciota za kierownicą. Wcześniej to rzekome wymuszenia albo wjazd na zablokowane skrzyżowanie. Przy lewoskręcie na światłach kazał czekać aż pierwszy całkiem opuści skrzyżowanie. W normalnych warunkach wjeżdżają 4 samochody. A tu czekaj przed sygnalizatorem. Na kaleki uczą. [...]
d0l4r99 a stosowałeś na treningu kiedyś to? bo na filmiku wygląda na "lekkie",zastanawiam się czy było by to na tyle skuteczne żeby przeciwnik z jeansach poczuł na tyle mocno by puścić uchwyt...no i pozostaje kwestia,gdzie bić jak to kobieta trzyma